Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 35,29g | Prot: 73,55g | Carbs : 154,95g.
Pequeno Almoço: Hussel Edelbitter 85%, Arla Skyr Vanille , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almoço: Kaffee, Kaffee mit Milch. mais...
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1987 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de derwilleistda
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