Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 33,78g | Prot: 64,56g | Carbs : 90,50g.
Pequeno Almoço: Крабовые Палочки, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Almoço: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Красный Сладкий Перец. Jantar: Fine Life Корюшка Вяленая, Актифилин Северное Сияние, Магнит Яблоко. Snacks/Outros: Конфета, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZelenovaKat
|