Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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922 kcal
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Líp: 39,87g | Prot: 71,12g | Carbs : 63,45g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese, Coles Lite Milk, Coffee. Almoço: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Tuna in Water (Canned). mais...
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1365 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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