Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 139,61g | Prot: 78,77g | Carbs : 80,93g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной, Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Сливочная, Куриная Грудка, Свиная Корейка (Вырезка), Атяшево Печеночная Колбаса, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Jantar: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Borges Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо, Брокколи, Now Foods Псиллиум, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|