Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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95,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1545 kcal
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Líp: 103,82g | Prot: 143,50g | Carbs : 4,27g.
Pequeno Almoço: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almoço: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Butter. Snacks/Outros: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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