Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2014
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 38,72g | Prot: 81,00g | Carbs : 75,69g.
Pequeno Almoço: Liddells Skim Milk, Nature's Delight Low Carb Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almoço: Red Tomatoes, Pine Nuts (Pignolias), Cucumber (with Peel), Capsicum, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Carrots. Snacks/Outros: Egg White, Arnott's Cruskits Light, Strawberries, Nuttelex Lite, St. Dalfour Strawberry Jam, Nestle No Fat Yoghurt Soleil. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms LadyBird
|