Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2014
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Líp: 23,74g | Prot: 28,67g | Carbs : 64,26g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Stash Premium Jasmine Blossom Green Tea. Almoço: Yeast Extract Spread, Schwebel's Vogel's Soy & Flaxseed Bread, Campbell's Creamy Portobello Mushroom Soup. Jantar: Cooked Pumpkin, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Sausage (Cooked). Snacks/Outros: Herbal Tea, Wasa Light Rye Crispbread, Herbal Tea, Tea with Milk, Coffee with Milk. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de patsy kona
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