Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Líp: 55,09g | Prot: 124,16g | Carbs : 273,05g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Fragola, Conad Uva Sultanina, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Neo Pillows, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Nutchoc. Almoço: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mela, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Uovo Sodo, Findus Piselli Novelli, Vitasia Soba Noodles. Jantar: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Freshona Funghi Champignon, Findus Piselli Novelli, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Snacks/Outros: Crownfield Neo Pillows. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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