Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2014
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
286 kcal
|
Líp: 10,39g | Prot: 19,62g | Carbs : 28,22g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Савушкин Продукт Кефир 1,5%. Jantar: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Савушкин Продукт Кефир 1,5%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
|
2567 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Elíptica - 20 minutos, Agachamento - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenabuter
|