Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 52,69g | Prot: 71,28g | Carbs : 117,38g.
Almoço: Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кубанский Молочник Творог 9%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Скумбрия Запеченная, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Snacks/Outros: Голубика. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|