Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 67,67g | Prot: 81,30g | Carbs : 131,50g.
Pequeno Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Жизнь Март Шаурма. Jantar: Три Правила Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Невский Кондитер Паркур Конфета, Кабачковая Икра, Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Три Правила Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Мегамарт Шаурма, АМА Пирожное Орешек. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|