Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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108,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Líp: 113,55g | Prot: 143,45g | Carbs : 136,17g.
Pequeno Almoço: CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café Instantáneo, Riera Tostadas Integrales. Café da Manhã Reforçado: Nueces. Almoço: Salsa de Tomate, Tomates, Tapa de Asado. Lanche: BC Mermelada de Tomate, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café Instantáneo, Riera Tostadas Integrales. Antes do Jantar: Mandarina. Jantar: Swift Bocaditos de Pollo, Lechuga, Tomates, Merluza. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kzy84zvqy4
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