Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Líp: 72,46g | Prot: 60,50g | Carbs : 223,44g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Банан, Фермерский Продукт Молоко 3,2%. Almoço: Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Рис Вареный, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Помидоры. Jantar: Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Nut Story Шоколадная Паста, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|