Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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108,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 37,03g | Prot: 57,88g | Carbs : 233,22g.
Pequeno Almoço: Baked Beans , Warburtons Wholemeal Bread (Small). Almoço: Beef, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Jantar: Morrisons Naan Bread, Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Onions , Tesco Mushrooms, Co-Op Yellow Pepper, Tesco Red Pepper, Beef. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Warburtons Wholemeal Bread (Small), Walkers French Fries (20g). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzi 100
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