Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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99 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 60,59g | Prot: 116,99g | Carbs : 136,44g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Jantar: Biftek, Filiz Kepekli Burgu Makarna, Sığır Eteği İçi Bifteğ (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emirharems
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