Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 34,02g | Prot: 41,51g | Carbs : 148,64g.
Pequeno Almoço: Triscuit Basil & Garlic, Gold Medal All-Purpose Flour, Baby Carrots , Zucchini , Zucchini , Okara Tofu , Boiled Egg, Coffee. Almoço: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Culinary Circle Flatbread Six Cheese Pizza. Jantar: Coffee, Shrimp Spring Roll. Snacks/Outros: Crosse & Blackwell Major Grey's Chutney, Franz Old Fashioned White Bread, Water . mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaupang
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