Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 47,52g | Prot: 77,86g | Carbs : 124,64g.
Pequeno Almoço: Mel, Banana Prata. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Banha de Porco
, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras. Jantar: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Gorinoff
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