Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 67,07g | Prot: 70,09g | Carbs : 122,66g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Лаваш Армянский. Almoço: Яблоко Зеленое, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Good Food Миндаль Жареный . Snacks/Outros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, СладКо Конфеты Птичка. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNL71377
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