Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 34,57g | Prot: 65,24g | Carbs : 112,10g.
Pequeno Almoço: Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Голден Яблоко , Вафли из низкокал-й смеси без сахара NEW NUTRITION. Almoço: Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Jantar: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рубленый Чеснок, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|