Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Líp: 115,44g | Prot: 140,84g | Carbs : 74,83g.
Pequeno Almoço: Zinus Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сливки 33%, Вкусвилл Сырники без Добавления Сахара с Какао и Бананом. Almoço: ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Здравник Цикорий Растворимый, Zinus Кокосовое Молоко, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, Неполнит Хачапури, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. Jantar: Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Zinus Кокосовое Молоко, Б.Ю. Александров Сметана 20%, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Кижуч Жареный, Лук, Грабли Суп Том Кха с Курицей, Зеленая Стручковая Фасоль. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|