Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2661 kcal
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Líp: 122,78g | Prot: 136,22g | Carbs : 241,68g.
Pequeno Almoço: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Frumina, Pere, Cannella, Tè (Infuso). Almoço: Conad Lenticchie, Holle Bio Pappa Mais e Tapioca, Fiorentini Si & no Super Protein, Esselunga Salamelle di Suino senza Pelle. Jantar: Pecorino, Happy Harvest Mandorle Sgusciate, Coscia di Pollo, Carne, Galbani Galbanino, Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda. Snacks/Outros: Dais Panettone al Pistacchio. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de p*rita
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