Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 63,92g | Prot: 72,65g | Carbs : 213,19g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Better Body Foods Organic Plant Protein , Chiquita Mini Banana, Great Value Frozen Chopped Spinach , Great Value Berry Medley , Sam's Choice Slow Roasted Creamy Almond Butter. Almoço: Lay's Barbecue Potato Chips, Cuties Mandarin Orange, Flatout Light Original Flatbread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Waffle House Waffle with Butter & Syrup. Jantar: Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Wish-Bone Light Thousand Island Salad Dressing, Gala Apples, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Oysters (Battered or Breaded and Fried) . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gloverlatasha001
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