Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
45,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Líp: 20,42g | Prot: 39,79g | Carbs : 150,66g.
Pequeno Almoço: En Linea Mermelada de Mora, Lider Marraqueta Precocida, Café cortado. Almoço: Mckay Kuky Clásica, Pepino, Arroz Basmati (Cocido), Wasil Porotos Negros, Unimarc Ganso Vacuno. Jantar: Guallarauco Cheesecake Frambuesa, Wasil Porotos Negros, Salsa Teriyaki, Nigiri Salmón. Snacks/Outros: Regimel Jalea, Florestal Flopi, Galleta de Avena, Café Gold Coffee Creamer, Café Gold Café, Piña. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icesoda
|