Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 51,38g | Prot: 79,46g | Carbs : 168,91g.
Pequeno Almoço: Атаг Женский Протест, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Кедровые Орехи , Coffee Machine Американо с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Almoço: Славянка Трюфели, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макфа Макароны Отварные, Минтай в Сметане. Jantar: Coffee Machine Американо с Молоком, Минтай в Сметане, Магнит Гранат, Голден Яблоко, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . Snacks/Outros: Чай с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Моя Цена Хлеб Украинский, Лента Яблоко, Квашеная Капуста. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|