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Goal is to lose 15 lbs by June for my sons graduation!!
So far I lost 38 lbs. It's been a long road, but successful.
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59,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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973 kcal
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Líp: 54,93g | Prot: 63,33g | Carbs : 51,92g.
Pequeno Almoço: white american cheese, white american cheese. Almoço: dreyes no sugar added ice cream. Jantar: tangerine, white american cheese, hamburger patty no bun. mais...
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1386 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 17 horas e 50 minutos. mais...
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