Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2014
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 29,34g | Prot: 62,75g | Carbs : 206,46g.
Pequeno Almoço: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Almoço: フレンチトースト, 野菜炒め, せんべい, 菊水 生ラーメン, 卵. Jantar: 六花亭 マルセイバターサンド, ローストポテト, 白米 (調理済み), ウイスキー, かつおのたたき, 鶏肉のミートボール. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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