Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 60,10g | Prot: 89,71g | Carbs : 220,71g.
Pequeno Almoço: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Хурма, Красная Цена Зефир Ванильный , Творожная запеканка без фото, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Almoço: Суп с грибами и сливками, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Гранат, Подовинновское Молоко Творог 5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Увелка, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 50оттенковжира
|