Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 35,98g | Prot: 81,59g | Carbs : 75,27g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Листья Салата, Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Кофе Латте, Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Молоко, Брокколи, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelsch85
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