Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 77,01g | Prot: 54,18g | Carbs : 69,71g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Almoço: Свиные Ребрышки. Jantar: Рот Фронт Вафли Артек, Глобус Сосиска в Тесте. mais...
|
A Ganhar 4,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|