Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 53,35g | Prot: 60,81g | Carbs : 218,20g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Петрофаск Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ячневая Каша на Воде, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Картофельная Запеканка с Фаршем, Миндаль Миндаль, Майонез, Фунчоза. Snacks/Outros: Витьба Трубочки, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina29417
|