Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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93,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 30,45g | Prot: 51,40g | Carbs : 148,37g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: McVitie's Cheddars Biscuits, Bananas. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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