|
hospital scale
|
149,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 53,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2411 kcal
|
Líp: 110,91g | Prot: 102,53g | Carbs : 263,48g.
Pequeno Almoço: Welch's 100% Grape Juice (Can), A&W Diet Root Beer, Great Value Diced Peaches in Light Syrup, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Wonder Enriched White Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almoço: French's Classic Yellow Mustard, Wonder Enriched White Bread, Bugles Nacho Cheese , A&W Diet Root Beer, Del Monte Diced Peaches in Cups, Turkey Breast Meat . Jantar: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Grapes, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned) , Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Lettuce Salad with Tomato, IHOP Patty Melt. mais...
|
A Ganhar 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCT 1313
|