|
26% fat. :-( illness is making this worse x
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
288 kcal
|
Líp: 12,50g | Prot: 9,20g | Carbs : 34,62g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar, McDonald's Cappuccino (Regular), Aldi Pain Au Chocolat. mais...
|
|
1348 kcal
|
Exercício:
em Pé - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Keep at it. The illness will go eventually. I know how hard it is to lose weight when you are feeling in crap all the time. Patience. It will sort itself out. xx
02 mai 14 por membro: ShirleyAlph
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de donturjawhurt
|