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97,35
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Líp: 56,70g | Prot: 279,88g | Carbs : 126,24g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Batata Doce, MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). Almoço: Abóbora, Peito de Frango, Tomates. Jantar: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Lucco Fit Strogonoff de Frango com Arroz e Batata Sauté. Snacks/Outros: MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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