Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 29,29g | Prot: 50,29g | Carbs : 89,74g.
Pequeno Almoço: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almoço: Turkey Breast Meat , Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Cheddar Cheese , Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CmdVolken
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