Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 20,08g | Prot: 66,94g | Carbs : 25,07g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. Almoço: Potato, Hortifruti Quiabo, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: Supino Supino Protein Chocolate. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brunabfr
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