Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Líp: 32,37g | Prot: 60,71g | Carbs : 87,60g.
Pequeno Almoço: Dried Pine Nuts , Avocados , Sesame Oil , Garlic , Cucumber (Peeled) , Asparagus , 2% Fat Milk, Egg, Rice A Roni Fried Rice . Almoço: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuu77
|