Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 39,27g | Prot: 16,36g | Carbs : 239,70g.
Pequeno Almoço: 피코크 미니 크로아상, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 코카콜라 캐나다 드라이 진저에일, 오리온 초코파이 (35g), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 피코크 미니 크로아상. Jantar: 코카콜라 캐나다 드라이 진저에일, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 군고구마. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dominic Moon
|