Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 64,83g | Prot: 112,03g | Carbs : 114,48g.
Pequeno Almoço: 감, 된장국, 김치, 스크램블드 에그. Almoço: 김치, 무생채, 홈플러스 쌈추, 수육. Jantar: 파리바게트 카스테라, 호밀빵. Snacks/Outros: 티오피 스위트아메리카노 (275ml). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.Story0610
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