Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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42,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 18,93g | Prot: 65,98g | Carbs : 84,06g.
Pequeno Almoço: 된장, 부대찌개, 밥, 양배추, 오징어채무침, 닭가슴살, 김치. Almoço: 김치, 시금치, 양배추, 파프리카, 밥, 청정원 굴소스, 닭가슴살, 가지, 깻잎, 청양고추, 양파. Snacks/Outros: 찐단호박, 블루베리잼, 미주라 토스트, 땅콩 버터, 매일 바이오 플레인 요거트 저지방. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de soya °-°
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