Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 66,11g | Prot: 59,01g | Carbs : 135,43g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Яйцо, Dan Cake Хлеб Пшеничный Цельнозерновой. Almoço: Bombbar Mulatta, Евроопт Банан, Bombbar Brunetta, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Суп с Лососем. Jantar: Пицца Темпо Пицца Флорентийская . Snacks/Outros: Roshen Вафли Roshen Wafers Choco. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shipkatya
|