Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 52,88g | Prot: 77,51g | Carbs : 257,73g.
Pequeno Almoço: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Сыр Колбасный, Грецкие Орехи, АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Пряники, Мандарины, Лаваш Тонкий, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Булгур с Курицей. Jantar: Мёд, Хурма, Творог 5%, Пирожок с Картошкой. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|