Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2652 kcal
|
Líp: 83,42g | Prot: 180,21g | Carbs : 287,26g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Aldi Magerquark. Almoço: Grillmeister Ajvar Scharf, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Mozzarella Light, 1001 Delights Dürüm, Kidneybohnen (Dose). Jantar: Grillmeister Ajvar Scharf, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, 1001 Delights Dürüm, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Outros: Weiss Herzen Sterne Brezeln, American Erdnusscreme Crunchy. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gammablitz
|