Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 71,05g | Prot: 69,84g | Carbs : 187,69g.
Pequeno Almoço: Nestlé Crunch Céréales, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Happy Bio Graines de Chia, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne. Almoço: Burger King King Fusion Nutella, Burger King Chicken Wings, Burger King Petite Salade. Jantar: Elle & Vire Beurre Tendre, Heudebert La Biscotte Bio au Germe de Blé , Harry's Mini Tressée au Sucre Perlé, LU Craquinette Framboise , Nocilla Pate à Tartiner, Pommes Granny-Smith. Snacks/Outros: Pâturages Mimolette Vieille , Kinder Bueno Mini, Nutella Nutella, Francine Ma Pâte à Crêpes. mais...
|
|
771 kcal
|
Exercício:
tir à l'arc - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kejemadi
|