Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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294 kcal
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Líp: 6,00g | Prot: 21,55g | Carbs : 41,33g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Hortifruti Mamão Papaia, Banana Prata, Clara de Ovo. Almoço: Clara de Ovo, Kitano Canela Em Pó, Quatá Queijo Minas Frescal. Jantar: Banana Prata. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silvania Lemos
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