Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 92,22g | Prot: 92,33g | Carbs : 152,91g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Икра, Блины ПП. Almoço: Маслины, Bonduelle Кукуруза, Мистраль Маш Отварной , Увелка Гречка Вареная, Самокат Фрикадельки с Рисом, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Jantar: Bounty Шоколадный Батончик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Мороженое. Snacks/Outros: Икра, Сгущенка, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Блины ПП. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|