Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2849 kcal
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Líp: 105,29g | Prot: 103,46g | Carbs : 397,20g.
Pequeno Almoço: Palta, Zumo de Limón, Té (Infusión), Riera Tostadas de Arroz. Almoço: Riera Tostadas de Arroz, Puré de Verduras, Merluza, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Palta, Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión). Snacks/Outros: Uvas Pasas. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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