Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2457 kcal
|
Líp: 81,87g | Prot: 211,50g | Carbs : 212,57g.
Pequeno Almoço: Milbona Dessert Proteico Mirtillo, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Cachi. Almoço: Tastino Fette Croccanti, Milkeria Yogurt Greco 0%, Uovo Sodo, Verza, Fettina di Vitello. Jantar: Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Santa Maria Avena, Farina di Bamboo, Sarchio Farina di Cocco, Mocerino Farina di Arachidi, Chiquita Banana, Milkeria Yogurt Greco 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Molino Rossetto Farina di Ceci, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Bulk Powders Psyllium Husk Powder , Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ricotta Pecora Lidl. Snacks/Outros: Ricotta Pecora Lidl, Kiwi, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|