Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2014
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86 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Líp: 85,77g | Prot: 109,75g | Carbs : 131,65g.
Pequeno Almoço: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, 白米（中粒、調理済み）, 豚キムチ. Almoço: クノール 1杯に完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ, ファミリーマート ハムカツサンド, セブンイレブン ハムたまごサンド. Jantar: 唐揚げ, 刺身, 日本酒. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Estar Sentado - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Descansar - 14 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ポテサラ
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