Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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114,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Líp: 135,38g | Prot: 130,51g | Carbs : 193,30g.
Pequeno Almoço: Shrimp Scampi, Waffle House Plain Waffle, Toasted White Bread , Egg White , Kroger Pork Sausage Patties, Waffle House Hashbrowns. Almoço: Ore-Ida Golden Fries, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Jantar: Fresh Thyme Sourdough Bread, Zatarain's New Orleans Style Shrimp Scampi with Pasta. Snacks/Outros: San Pellegrino Sparkling Orange Beverage, HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Tostitos Avocado Salsa. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiL Will097
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